Terapia czaszkowo-krzyżowa – delikatna droga do równowagi
Terapia czaszkowo-krzyżowa (craniosacralna) to subtelna metoda manualna, która wspiera naturalne zdolności organizmu do samoregulacji. Poprzez delikatny dotyk w okolicach czaszki, kręgosłupa i kości krzyżowej, terapeuta pomaga uwolnić napięcia w układzie nerwowym i tkankach łącznych.
Założenia:

• Opiera się na rytmie przepływu płynu mózgowo-rdzeniowego.
• Wspiera równowagę układu nerwowego, hormonalnego i odpornościowego.
• Działa holistycznie – na ciało, emocje i psychikę.
• Pomaga w redukcji stresu, napięć, bólów głowy, problemów ze snem i koncentracją.
• Polecana dla dzieci, dorosłych i osób wrażliwych.
• Bezpieczna, nieinwazyjna, relaksująca.
  Twórcą metody był dr William Sutherland, a jej współczesną formę rozwinął dr John Upledger.